Votre kinésiologue, un allié essentiel à votre santé mentale

La santé mentale est au cœur des préoccupations de la société. C’est d’ailleurs une problématique qui s’est exacerbée surtout récemment avec les hauts et les bas de cette pandémie. Saviez-vous que le kinésiologue est un allié essentiel à votre santé mentale ? Ses interventions offrent des effets bénéfiques au niveau du stress, de l’épuisement professionnel, de la dépression et même de l’anxiété.

Liens et ressources de l’épisode :

Fédération des kinésiologues du québec

https://www.kinesiologue.com/fr/

Blogue grand public Mon Kinésiologue

mon.kinesiologue.com

11 janvier 2022

Le kinésiologue vous accompagne dans votre processus de remise en forme personnalisé et en fonction de votre besoin.

Derniers épisodes

  • Le rôle essentiel des kinésiologues

    12 juin 2025

  • Bouger avec un cancer, pourquoi et comment ?

    4 mai 2022

  • Apaisez vos douleurs et inconforts avec votre kinésiologue

    7 avril 2022

  • Est-ce que l’activité physique aide à faire perdre du poids?

    22 mars 2022

Articles recommandés

  • La kinésiophobie: une tendance de plus en plus observée

    12 novembre 2019

  • Entraînement à la maison: Les exercices des kinésiologues

    18 mars 2020

  • Le kinésiologue et les autres professionnels de la santé

    15 novembre 2019

  • Mieux comprendre l’apnée obstructive du sommeil et les effets néfastes sur la santé que cette condition entraîne

    7 mars 2023