Votre kinésiologue, un allié essentiel à votre santé mentale
La santé mentale est au cœur des préoccupations de la société. C’est d’ailleurs une problématique qui s’est exacerbée surtout récemment avec les hauts et les bas de cette pandémie. Saviez-vous que le kinésiologue est un allié essentiel à votre santé mentale ? Ses interventions offrent des effets bénéfiques au niveau du stress, de l’épuisement professionnel, de la dépression et même de l’anxiété.
Liens et ressources de l’épisode :
Fédération des kinésiologues du québec
https://www.kinesiologue.com/fr/
Blogue grand public Mon Kinésiologue
Articles recommandés
La kinésiophobie: une tendance de plus en plus observée
12 novembre 2019
Entraînement à la maison: Les exercices des kinésiologues
18 mars 2020
Le kinésiologue et les autres professionnels de la santé
15 novembre 2019
Mieux comprendre l’apnée obstructive du sommeil et les effets néfastes sur la santé que cette condition entraîne
7 mars 2023