Votre kinésiologue, un allié essentiel à votre santé mentale
La santé mentale est au cœur des préoccupations de la société. C’est d’ailleurs une problématique qui s’est exacerbée surtout récemment avec les hauts et les bas de cette pandémie. Saviez-vous que le kinésiologue est un allié essentiel à votre santé mentale ? Ses interventions offrent des effets bénéfiques au niveau du stress, de l’épuisement professionnel, de la dépression et même de l’anxiété.
Liens et ressources de l’épisode :
Fédération des kinésiologues du québec
https://www.kinesiologue.com/fr/
Blogue grand public Mon Kinésiologue
Articles recommandés

10 conseils de votre kinésiologue pour bien partir l’année
11 janvier 2023

Physi-K : kinésiologie et activité physique en entreprise – Entrevue avec Judith Chalifour
17 mars 2020

Comment faire la surcharge de glycogène
8 novembre 2022

Mesurer la diastase des grands droits: Un incontournable!
4 octobre 2017





