Passion du ski de fond – Entrevue avec Claudette Savard

Il y a un peu plus de trois ans, si on lui avait dit qu’elle parcourrait des kilomètres chaussée de skis et de bâtons, elle ne l’aurait pas cru. Et pourtant aujourd’hui, elle chausse ses « palettes » presque tous les jours dans les sentiers de Charlevoix.

Pour cette jeune retraitée du monde de l’hôtellerie, le ski de fond est apparu sans crier gare. À l’époque, elle se procure un petit vélo hybride, dans l’idée de « faire plus de distance en peu de temps ».

Puis vous savez, c’est un peu comme une dépendance. Vous tendez la main, et ça vous prend le bras au complet… La vitesse et la liberté la galvanisent. Elle en redemande.

Quand l’hiver et la neige arrivent, Claudette passe du deux roues à la glisse avec la frénésie de celle qui vient de trouver la réponse à une énigme complexe, l’air de dire « il suffisait d’y penser ! »

Pour lire la suite de l’article, rendez-vous sur le blogue de Boutique Courir :

https://boutiquecourir.com/claudette-skier-pour-vieillir-en-sante/

Par l'équipe Mon Kinésiologue
19 février 2020
Catégories :

Le kinésiologue vous accompagne dans votre processus de remise en forme personnalisé et en fonction de votre besoin.

Plus d’articles

  • Les 5 clés pour intégrer l’activité physique de manière durable à votre quotidien

    15 novembre 2022

  • La tendance de l’entraînement à distance en 2021

    23 mars 2021

  • Le kinésiologue, un atout précieux pour faire bouger les enfants.

    28 mars 2018

  • Les nombreux clichés de la profession du kinésiologue

    3 Décembre 2018

  • Implanter des séances d’activation au travail pour réduire les troubles musculosquelettiques

    2 février 2026

  • Le b.a.-ba de l’hiver québécois ou l’art de rester bien au chaud!

    18 janvier 2018

  • L’ergonomie au travail: comment réduire les risques de blessure

    13 novembre 2019

  • Activité physique et performances académiques

    3 octobre 2017