Aînés Archives - Mon kinésiologue mon allié : Mon kinésiologue mon allié

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5 trucs pour être plus actif au quotidien

26 avril 2023

Activités physiques

Quels types d’activités physiques peuvent réduire les risques de démence?

15 septembre 2022

Aînés

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8 novembre 2021

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3 exercices pour aider les personnes atteintes de la maladie de Parkinson

7 novembre 2021

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Témoignage – J’ai découvert la kinésiologie il y a quelques années

1 novembre 2021

Activités physiques

L’activité physique : la meilleure pilule!

12 juin 2020

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Passion du ski de fond – Entrevue avec Claudette Savard

19 février 2020

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L’activité physique : beaucoup plus qu’un loisir pour les aînés

9 décembre 2019

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Il n’y a pas d’âge pour commencer à bouger

11 février 2019

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15 décembre 2018

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Cinq façons d’apprendre à mieux bouger pour mieux vivre avec l’ostéoporose

3 décembre 2018

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14 novembre 2018

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Comment s’entraîner autour du cycle menstruel?

10 conseils pour adopter un mode de vie actif

5 bonnes habitudes à intégrer à votre quotidien pour un effet optimal sur votre condition physique

Le kinésiologue vous accompagne dans votre processus de remise en forme personnalisé et en fonction de votre besoin.