Passion du ski de fond – Entrevue avec Claudette Savard

Il y a un peu plus de trois ans, si on lui avait dit qu’elle parcourrait des kilomètres chaussée de skis et de bâtons, elle ne l’aurait pas cru. Et pourtant aujourd’hui, elle chausse ses « palettes » presque tous les jours dans les sentiers de Charlevoix.

Pour cette jeune retraitée du monde de l’hôtellerie, le ski de fond est apparu sans crier gare. À l’époque, elle se procure un petit vélo hybride, dans l’idée de « faire plus de distance en peu de temps ».

Puis vous savez, c’est un peu comme une dépendance. Vous tendez la main, et ça vous prend le bras au complet… La vitesse et la liberté la galvanisent. Elle en redemande.

Quand l’hiver et la neige arrivent, Claudette passe du deux roues à la glisse avec la frénésie de celle qui vient de trouver la réponse à une énigme complexe, l’air de dire « il suffisait d’y penser ! »

Pour lire la suite de l’article, rendez-vous sur le blogue de Boutique Courir :

https://boutiquecourir.com/claudette-skier-pour-vieillir-en-sante/

Par l'équipe Mon Kinésiologue
19 février 2020
Catégories :

Le kinésiologue vous accompagne dans votre processus de remise en forme personnalisé et en fonction de votre besoin.

Plus d’articles

  • Le ski de haute route. L’ascension des sommets sur ses deux skis!

    23 février 2018

  • L’activité physique et le kinésiologue au service des maladies chroniques 

    17 novembre 2021

  • S’entraîner à jeun pour mieux performer?

    10 août 2020

  • Comment faire la surcharge de glycogène

    8 novembre 2022

  • Mieux comprendre l’apnée obstructive du sommeil et les effets néfastes sur la santé que cette condition entraîne

    7 mars 2023

  • Le paddle board adapté, un nouveau sport qui gagne en popularité!

    17 juillet 2018

  • Féculents et amidons résistants: Bénéfiques pour la santé?

    17 juin 2021

  • Février, le cimetière des résolutions

    21 février 2019