Cinq façons d’apprendre à mieux bouger pour mieux vivre avec l’ostéoporose

Les statistiques démontrent que 2 millions de Canadiens vivent avec l’ostéoporose. Si vous faites partie de ces derniers, vous vous êtes peut-être posé les questions suivantes:

L’ostéoporose va-t-elle m’empêcher de continuer à faire mes activités?

Vais-je succomber à une nouvelle fracture si je bouge?

Malgré tout, vous voulez continuer vos activités quotidiennes et garder votre indépendance. N’ayez crainte, nos professionnels sont derrière vous pour encadrer vos mouvements de manière optimale et sécuritaire.

Voici cinq façons d’apprendre à mieux bouger pour mieux vivre avec l’ostéoporose grâce à un kinésiologue;

https://cka.ca/fr/blogue/5-facons-de-mieux-bouger-pour-mieux-vivre-avec-l-osteoporose

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