Prévention Archives - Mon kinésiologue mon allié : Mon kinésiologue mon allié

Activités physiques

Physi-K : kinésiologie et activité physique en entreprise – Entrevue avec Judith Chalifour

17 mars 2020

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Échauffements et étirements pour musiciens

29 novembre 2019

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3 exercices express pour mieux faire votre pratique musicale

27 novembre 2019

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Dre Elizabeth Dougherty : l’activité physique avant tout médicament

14 novembre 2019

En forme et en santé

L’ergonomie au travail: comment réduire les risques de blessure

13 novembre 2019

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La place du kinésiologue dans le milieu aquatique

1 août 2019

Entre bonnes mains

Douleur chronique, douleur aiguë, douleur persistante, Marc-Olivier Gignac nous éclaire.

17 juin 2019

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Tout savoir sur le taping sportif (ou le taping neuro-proprioceptif)

10 juin 2019

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Cinq façons d’apprendre à mieux bouger pour mieux vivre avec l’ostéoporose

3 décembre 2018

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Les 12 commandements de la périostite

2 décembre 2018

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Douleurs dans le tibia : l’affreuse périostite

28 novembre 2018

Activités physiques

Être actif pour la santé, mais aussi pour la performance de l’entreprise

12 octobre 2018

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Comment trouver le plaisir dans son entraînement?

4 juillet 2018

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Burpees: Exercice infernal ou un simple outils de mesure

10 décembre 2017

Conseils du jour

Le rôle de l’exercice dans le contrôle de l’appétit

1 décembre 2017

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S’entraîner à jeun pour mieux performer?

Où pratiquer l’activité physique en ce temps de pandémie

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Le kinésiologue vous accompagne dans votre processus de remise en forme personnalisé et en fonction de votre besoin.