5 trucs pour éviter les rages de sucre
Avez-vous des rages de sucres? Vous n’êtes pas seul! Pour certains, les envies de sucre sont liées au cycle menstruel, au stress ou à des émotions. D’autres personnes ont l’impression d’être dépendantes du sucre, puisque les rages sont tout le temps présentes. Dans cet article, on vous donne cinq conseils pour vous aider à enfin vous débarrasser de vos rages de sucre!
Par Kathryn Adel, M.Sc, Dt.P. CSSD, Valérie Lucia
26 janvier 2021
Catégories :
Plus d’articles
NÄAK : Sauver la planète une barre à la fois
17 novembre 2017
Les bienfaits de l’exercice sur la santé mentale
18 novembre 2017
Trois expertises des kinésiologues qui vont changer la qualité de vie de la population québécoise
21 novembre 2022
Collaboration multidisciplinaire : hygiénistes dentaires et kinésiologues
8 janvier 2024
Témoignage – M’entraîner avec ma kinésiologue fait une énorme différence pour moi dans mon quotidien
3 novembre 2021
Bouger plus pour manger moins – Un contexte sensoriel
3 octobre 2017
Pour en finir avec les pénibles résolutions du Nouvel An!
8 janvier 2018
Bouger avec mon kinésiologue : un jeu d’enfant!
9 août 2024
