Comment s’entraîner en fonction de son cycle menstruel?
Le Comité International Olympique rapporte que dans les dernières décennies, [...]
Le Comité International Olympique rapporte que dans les dernières décennies, [...]
“À mon âge, il est trop tard pour se mettre [...]
Les faits On estime qu'au Québec 1 personne sur 5 [...]
La balance énergétique est le concept le plus largement utilisé en activité physique et en nutrition pour expliquer les variations à moyen ou à long terme de la masse corporelle.