6 astuces pour intégrer l’activité physique au télétravail

Il peut parfois être difficile de trouver la motivation pour bouger lorsqu’on est en télétravail. Marc-Antoine Pépin, kinésiologue et vice-président de la Fédération des kinésiologues du Québec, vous donne quelques trucs pour aider les employés à trouver l’équilibre entre travail à la maison et vie active. Découvrez-les dans cet article sur Actiz :
https://actiz.ca/trucs-et-temoignages/6-astuces-pour-integrer-lactivite-physique-au-teletravail/
Par Actiz
29 mai 2020
Catégories :
Activités physiques, En forme et en santé

Le kinésiologue vous accompagne dans votre processus de remise en forme personnalisé et en fonction de votre besoin.

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