5 trucs pour éviter les rages de sucre
Avez-vous des rages de sucres? Vous n’êtes pas seul! Pour certains, les envies de sucre sont liées au cycle menstruel, au stress ou à des émotions. D’autres personnes ont l’impression d’être dépendantes du sucre, puisque les rages sont tout le temps présentes. Dans cet article, on vous donne cinq conseils pour vous aider à enfin vous débarrasser de vos rages de sucre!
Par Kathryn Adel, M.Sc, Dt.P. CSSD, Valérie Lucia
26 janvier 2021
Catégories :
Plus d’articles
Le kinésiologue, un atout précieux pour faire bouger les enfants.
28 mars 2018
Comment faire la surcharge de glycogène
8 novembre 2022
Quels types d’activités physiques peuvent réduire les risques de démence?
15 septembre 2022
NÄAK : Sauver la planète une barre à la fois
17 novembre 2017
Repoussez vos limites grâce au kinésiologue
16 Décembre 2019
Comprendre la douleur: de la blessure à la douleur chronique
6 juillet 2021
Bouger plus pour manger moins – Un contexte sensoriel
3 octobre 2017
L’activité physique et le kinésiologue au service des maladies chroniques
17 novembre 2021