10 conseils de votre kinésiologue pour bien partir l’année
En début d'année, nous sommes bombardés de courriels et d'articles [...]
Et si on s’entraînait différemment?
Le début de l’année est synonyme de remise en forme [...]
Trois expertises des kinésiologues qui vont changer la qualité de vie de la population québécoise
Savez-vous que les kinésiologues sont des professionnel.es du mouvement qui [...]
Les 5 clés pour intégrer l’activité physique de manière durable à votre quotidien GalerieLes 5 clés pour intégrer l’activité physique de manière durable à votre quotidien
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Les 5 clés pour intégrer l’activité physique de manière durable à votre quotidien
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Comment faire la surcharge de glycogène
Suivre une diète très élevée en glucides les jours précédant [...]
Faire un plan d’entraînement « s’ul coin d’une table »
Construire un plan d’entraînement nécessite beaucoup plus que de simples conseils «s’ul coin d’une table».
Histoire à succès en kinésiologie- Faire du vélo avec une seule jambe
Au printemps dernier, Mme A, une patiente de Valérie Creo, [...]
Être actif en temps de pandémie
La situation sans précédent engendrée par la pandémie de la [...]
Entraînement à la maison: Les exercices des kinésiologues
Avec tous les programmes d’entraînement qui circulent présentement sur les [...]
La place du kinésiologue dans le milieu aquatique
Il est incontestable que le milieu aquatique est une alternative [...]
