Restez en forme pour jardiner!
Vous aimez jardiner, ça tombe bien, car c’est une véritable [...]
Activité physique au travail : les avantages d’une approche avec un kinésiologue
Ajoutez du mouvement à votre journée de travail avec l’aide [...]
Améliorez la santé en entreprise avec un kinésiologue
Découvrez comment un kinésiologue peut améliorer la santé en entreprise [...]
5 bonnes habitudes à intégrer à votre quotidien pour un effet optimal sur votre condition physique
Malheureusement pour nous, les mauvaises habitudes sont faciles à prendre [...]
5 trucs pour être plus actif au quotidien
C'est difficile pour vous de faire de l'activité physique [...]
Comprendre les douleurs lombaires en 4 points
La lombalgie est un terme médical faisant référence à des [...]
Paddles up ! Le bateau dragon, un sport qui gagne en popularité
Le printemps est bien installé! Les rayons de soleil font [...]
Un défi bien réussi!
Vous avez pris la décision de prendre part au Défi [...]
Cinq étapes faciles pour une remise en forme réussie.
Enfin, le printemps ! À titre de kinésiologue, j’adore cette [...]
Articles essentiels pour un entraînement à la maison
Pas le temps d’aller dans un centre de conditionnement physique [...]
