• Les abdominaux, ces fameux incompris

    6 mars 2018

  • Le ski de haute route. L’ascension des sommets sur ses deux skis!

    23 février 2018

  • Hydratation en hiver, ce n’est pas du sport!

    7 février 2018

  • Pourquoi sommes-nous kinésiologues?

    26 janvier 2018

  • Ski alpin, indémodable sport d’hiver

    25 janvier 2018

  • Le b.a.-ba de l’hiver québécois ou l’art de rester bien au chaud!

    18 janvier 2018

  • Pour en finir avec les pénibles résolutions du Nouvel An!

    8 janvier 2018

  • Burpees: Exercice infernal ou un simple outils de mesure

    10 décembre 2017

  • Le rôle de l’exercice dans le contrôle de l’appétit

    1 décembre 2017

  • Le surplus de poids, une simple question de génétique?

    30 novembre 2017

  • L’affûtage avant un triathlon

    25 novembre 2017

  • Les bienfaits de l’exercice sur la santé mentale

    18 novembre 2017

Conseils du jour

  • Février, le cimetière des résolutions

    21 février 2019

  • Il n’y a pas d’âge pour commencer à bouger

    11 février 2019

  • L’activité physique a des effets positifs sur la santé mentale

    29 janvier 2019

Le kinésiologue vous accompagne dans votre processus de remise en forme personnalisé et en fonction de votre besoin.