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Activités extérieures

Passion du ski de fond – Entrevue avec Claudette Savard

19 février 2020

Activités physiques

5 bonnes habitudes à intégrer à votre quotidien pour un effet optimal sur votre condition physique

6 janvier 2020

Activités extérieures

L’entraînement extérieur en hiver, Entrevue avec Jean-François B.

26 décembre 2019

Activités physiques

Repoussez vos limites grâce au kinésiologue

16 décembre 2019

Activités physiques

L’activité physique : beaucoup plus qu’un loisir pour les aînés

9 décembre 2019

Prévention

Échauffements et étirements pour musiciens

29 novembre 2019

Réadaptation

Quelques étapes pour aider les musiciens après une blessure

28 novembre 2019

Prévention

3 exercices express pour mieux faire votre pratique musicale

27 novembre 2019

En forme et en santé

3 exercices pour améliorer la gestion du stress

26 novembre 2019

Aînés

3 exercices pour aider les personnes atteintes de la maladie de Parkinson

21 novembre 2019

En forme et en santé

Le kinésiologue et les autres professionnels de la santé

15 novembre 2019

Activités physiques

5 trucs pour être plus actif au quotidien

Activités physiques

Dre Elizabeth Dougherty : l’activité physique avant tout médicament

14 novembre 2019

En forme et en santé

L’ergonomie au travail: comment réduire les risques de blessure

13 novembre 2019

Entre bonnes mains

La kinésiophobie: une tendance de plus en plus observée

12 novembre 2019

Passion du ski de fond – Entrevue avec Claudette Savard

5 bonnes habitudes à intégrer à votre quotidien pour un effet optimal sur votre condition physique

L’entraînement extérieur en hiver, Entrevue avec Jean-François B.

Repoussez vos limites grâce au kinésiologue

L’activité physique : beaucoup plus qu’un loisir pour les aînés

Échauffements et étirements pour musiciens

Quelques étapes pour aider les musiciens après une blessure

3 exercices express pour mieux faire votre pratique musicale

3 exercices pour améliorer la gestion du stress

3 exercices pour aider les personnes atteintes de la maladie de Parkinson

Le kinésiologue et les autres professionnels de la santé

5 trucs pour être plus actif au quotidien

Dre Elizabeth Dougherty : l’activité physique avant tout médicament

L’ergonomie au travail: comment réduire les risques de blessure

La kinésiophobie: une tendance de plus en plus observée

Conseils du jour

3 bonnes raisons de sortir dehors l’hiver

Quelques trucs pour apprécier votre course, dehors, l’hiver

6 raisons pour lesquelles vous devriez prioriser votre sommeil dès maintenant

Le kinésiologue vous accompagne dans votre processus de remise en forme personnalisé et en fonction de votre besoin.